ضغوط الحياة و أساليب مواجهتها الصحة النفسية و البدنية في عصر التوتر و القلق [texte imprimé] /
عسكر علي, Auteur . - ط.3 . -
الكويت : دار الكتاب الحديث, 2003 . - 313ص. : رسومات ; 24سم.
ISSN : 5-053-350-977
المراجع، الفهرس، المصادر
Langues : Arabe (
ara)
Mots-clés : |
الصحة النفسية ، التوتر ، القلق |
Index. décimale : |
370 |
Résumé : |
مع إختلاف نظرة الباحثين المعنيين بالصحة النفسية و البدنية للضغط النفسي ، إلا أن العامل المشترك في تعريفاتهم هو الحمل الذى يقع على كاهل الكائن الحي و ما يتبعه من إستجابات ليتكيف أو يتوافق مع التغير الذى يواجهه. ضمن هذا الإطار يشير الباحثون إلى مجموعة عوامل تساهم في زيادة الضغوط على الإنسان المعاصر منها مشكلات المرور ، التفجر المعرفي... فمن منطلق أهمية الصحة البدنية و النفسية للشخصية الإنسانية تبرز الحاجة إلى معرفة أبعاد الضغوط ، ليس من أجل المواجهة الإيجابية بل من أجل التعامل الناجح لدرجة التحكم. |